18019500621
老年人的健康长寿与家庭基本护理的质量有很大关系 ，养老院的情况对我们老年人更为重要 。
一些老年人夺走生命的不是原发病 ，而是由于缺乏护理知识和护理不当引起的并发症 �？杉� ，基础护理在老年人健康中起着很是重要的作用 。
老年人家庭休息情况的因素有：
温度：坚持适当的室内温度 ，不但使老年人感应舒适、稳定 ，并且有利于身体的新陈代谢 ，预防疾病 。室内温度为18~20°C ，夏季可相对较高(22~24°C) ，以缩小室内外温差 。室温太低 ，老年人容易伤风 。伤风;室温太高 ，容易疲劳 。需要指出的是 ，关于患有慢性呼吸系统疾病的老年人 ，室温过高 ，容易使老年人感应闷热 ，呼吸不良 ，加重呼吸困难 。凉爽的室温 ，循环的空气 ，会使老年人容易交换气体 ，提高血氧浓度 ，改善呼吸 。
湿度：一般来说 ，是指空气中的水分含量 �？掌雀� ，人体蒸发效果弱 ，控制出汗 ，使人感应湿润、气闷、心功效不全的老年人感应窒息 。因为皮肤 。呼吸水分蒸发减少 ，排尿量增加 ，肾脏担负增加 �？掌稍� ，人体会蒸发大宗水分 ，引起皮肤干燥、口干、咽痛等不适 。关于患有呼吸系统疾病的老年人来说 ，干燥的空气使呼吸道粘膜干燥 ，痰液不易咳出 ，增加了肺部熏染的时机 ，加重了病情 。建议家庭室内湿度为50%~60% 。适当的湿度会让人感应清爽舒适 。近年来 ，空气加湿器进入家庭是一个很好的要领 。土壤法也能有效地增加湿度 ，如地面洒水、加热水槽或湿毛巾 。
通风：肺心病患者 。呼吸衰竭患者 ，须把床放在空气流通的房间中间 ，才华感应呼吸疲劳 。同样 ，新鲜空气对老年患者尤为重要 。早上 ，翻开窗户通风 ，可以排出室内废气 ，让新鲜空气增补 。
